Etikettarkiv: Jogga

4 km lufs..

Det var länge sedan med igår blev det äntligen av. Lufs…dvs gå, jogga, gå, jogga… Det blev naturliga varvningar mellan gå och jogga eftersom skogsvägar och stigar har varierande underlag…torr barmark, lerigt/blött och snömos/issörja. Jogga eller lufsa är inget jag … Läs mer

Publicerat i Hund, Knäoperation, Träning, Vardag | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Det blev en jogginglufs i elljusspåret!

Efter flera månaders uppehåll hände det ikväll, en lufstur med hundarna i 5 km spåret. Lufs är mer rätt benämning för jag joggar inte hela tiden utan varvar med rask promenad. Trots att det nu är drygt 2 1/2 år … Läs mer

Publicerat i Hund, Träning, Vardag | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Om jogging, utsikt från ryggsäck och skogens konung…

Idag passade jag på att sticka ut på en kort jogging/lufstur med Diesel och Wesslan, innan husse stack iväg till jobbet. Krut fick stanna hemma med husse. Drygt tre kilometer blev det, bättre än inget. Jag har inte joggat så … Läs mer

Publicerat i Hund, Träning, valp, Vardag | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

5,8 km…

Jag provade i höstas, lite smått, men det var för tidigt. Alla fästen runt knäled protesterade för mycket. Det var inte tillräckligt läkt. Men nu har jag känt en tid att det är läkt. Jag har provat lite i vår … Läs mer

Publicerat i Hund, Träning, Vardag | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Provade jogga lite…

Efter två dagars tjänsteresa var det skönt att komma ut på skogsstigar. Kände att det var dags att åter igen prova jogga lite smått. Kändes bra. Tidigare gånger har jag känt av ömhet i fästen mm runt knäled, svag i … Läs mer

Publicerat i Hund, Träning, Vardag | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

15 veckor och en sväng till gymet.

Det var ett tag sedan jag var på ett gym. Har skött den mesta träningen hemma, ute. Men nu när jag börjat jobba och ändå är i stan så ska det bli mer gymbesök igen. Glädjande nog märkte jag att … Läs mer

Publicerat i Agility, Träning, Vardag | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar